Aprende todo sobre cómo medir la tensión - Audioactive

In fast jedem Haushalt muss man wissen, wie man den Blutdruck misst, da er einer der wichtigsten Vitalparameter ist. Darüber hinaus ist es aufgrund seiner umfassenden Beziehung zu einer großen Anzahl von Pathologien erforderlich, es bei Patienten zu überwachen, die dies benötigen.

Wie kann Spannung gemessen werden?

Um zu wissen, wie die arterielle Spannung gemessen wird , gibt es verschiedene Methoden, die bekannteste ist das manuelle Blutdruckmessgerät. Diese besteht aus einer Manschette, die aufgeblasen werden kann, um Druck auf den Arm auszuüben. Mit Hilfe des Stethoskops können Sie den Blutdruck messen. In diesem Fall müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

  • Sie sollten so sitzen, dass Ihr Arm auf einer bequemen Oberfläche ruht.
  • Nehmen Sie das Blutdruckmessgerät und wickeln Sie die Manschette um Ihren Arm und stellen Sie sicher, dass sie eng anliegt.
  • Setzen Sie das Stethoskop auf und befestigen Sie die Glocke an Ihrem Arm und versuchen Sie, den Brachialpuls zu finden. Ärzte entscheiden sich dafür, es in der Mitte des Arms zu platzieren, zwei Finger breit über der Ellenbogenbeuge.
  • Schließen Sie das Ballonventil und beginnen Sie, kontinuierlich zu drücken, Sie werden sehen, wie sich die Manschette aufbläst und der Druck auf dem Manometer steigt.
  • Sie sollten einen Druck von etwa 160 mmHg erreichen, an diesem Punkt sollten Sie beginnen, das Ventil zu öffnen und zu schließen, während Sie durch das Stethoskop lauschen.

Um genau zu wissen, wie hoch Ihr Druck ist, müssen Sie auf den ersten Ton und den letzten Ton des arteriellen Pulses achten. Die Punkte auf dem Messgerät, an denen diese Geräusche auftreten, bestimmen den systolischen und diastolischen Druck. Das heißt, der Druck der Kontraktion und Expansion des Herzens.

Messen Sie die Spannung mit einem digitalen Tensiometer

Heutzutage gibt es verschiedene Geräte, die Prozesse wie das Aufnehmen von Druck erleichtern. Zu wissen, wie man den Blutdruck mit einem digitalen Blutdruckmessgerät misst, ist sehr einfach, da viele der oben beschriebenen Schritte ausgelassen werden. Diese Geräte schließen normalerweise den Prozess des Aufblasens und Messens automatisch ab.

Auf diese Weise wird bei der Blutdruckmessung mit einem Blutdruckmessgerät nur die Manschette richtig angelegt. Durch Drücken der Taste führt es den gesamten Vorgang durch und zeigt schließlich die Messung des systolischen und diastolischen Blutdrucks an.

Wie hoch sollte mein Blutdruck sein?

Gemäß dem Konsens einer großen Anzahl von Organisationen, einschließlich der WHO, beträgt die normale Blutdruckmessung 120/90 mmHg. Ein normaler Bereich von wird jedoch zwischen 90/60 mmHg und 140/90 mmHg festgelegt. Wenn Ihr Druck außerhalb dieser Werte liegt, könnte dies folgende Ursachen haben:

  • Hypertonie verursacht durch Rauchen, Fettleibigkeit, veränderte Natriumwerte, Nieren- oder Schilddrüsenprobleme.
  • Hypotonie verursacht durch Dehydrierung, Herzinsuffizienz, innere Blutungen oder endokrine Probleme.

Die Wie man den Blutdruck misst zu Hause ist wichtig, weil es hilft, das Vorhandensein verschiedener Krankheiten im Körper zu kennen. Darüber hinaus können Komplikationen wie Schwindel bei niedrigem Blutdruck und Angina pectoris aufgrund von Bluthochdruck verhindert werden.

Hören Sie nie auf, Ihren Blutdruck zu überwachen

Sie wissen bereits, wie Blutdruck gemessen wird, was ist Ihre bevorzugte Methode? Viele Menschen ziehen es vor, ein digitales Blutdruckmessgerät zu verwenden, aber ein manuelles ist viel billiger. In jedem Fall ist es wichtig, dies zu haben, um auf Ihre Gesundheit zu achten.

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