Como posso proteger minha audição no trabalho?
O método mais seguro de prevenir a perda auditiva induzida por ruído é remover a fonte ou reduzir o ruído na fonte por meio de métodos de engenharia. No entanto, em determinadas situações, essas medidas não são possíveis. Nesses locais de trabalho, os trabalhadores podem precisar usar protetores auriculares para reduzir a quantidade de ruído que chega aos ouvidos.
Quando devo proteger meus ouvidos?
Basicamente, não apenas em condições de ruído excessivo, é necessário proteger os ouvidos e o canal auditivo.
Na piscina, algumas pessoas são mais sensíveis do que outras à entrada de água clorada da piscina no canal auditivo. A maioria dos problemas auditivos causados por usuários de piscinas são causados pelo acúmulo de água no canal auditivo.
Meios de transporte, apesar de a cada dia os meios de transporte serem mais silenciosos, muitos deles mantêm um nível de ruído constante e prejudicial à audição. Turbinas de aeronaves, máquinas de trens a diesel, motores de motocicletas, carretas e alguns carros. O barulho do vento nos ouvidos em alta velocidade gera um ruído muito incômodo e prejudicial ao nosso sistema auditivo.
Caçadores e atiradores de armas de fogo, embora caçadores e atiradores não estejam atirando na maior parte do tempo, a pressão em decibéis exercida por um tiro de arma de fogo nas orelhas do atirador pode chegar a 175 dB, e armas menores como calibre .22 pode ir até 140 dB, onde se localiza o início do limiar da dor. Para eles temos protetores auriculares para armas de fogo.
Estude, leia, concentre-se. Cada pessoa é diferente, mas muitos de nós precisamos do máximo de silêncio possível e mesmo em ambientes dedicados ao estudo pode haver ruídos e distrações irritantes, para isso temos protetores auriculares para estudar.
E por último, mas não menos importante, plugues para dormir. Trabalhadores noturnos, ou com sono leve, temos protetores auriculares confortáveis para dormir.
O que devo saber sobre a seleção de dispositivos de proteção auditiva?
As pessoas devem usar proteção auditiva se o nível de ruído ou som no local de trabalho exceder 85 decibéis. Os protetores auditivos reduzem o nível de exposição ao ruído e o risco de perda auditiva.
A eficácia da proteção auditiva é bastante reduzida se os protetores auditivos não se ajustarem corretamente, forem usados apenas periodicamente ou removidos, mesmo que por um curto período de tempo. Para manter sua eficácia, a proteção auditiva não deve ser modificada. Os fones de ouvido para rádio/música não substituem os protetores auriculares e não devem ser usados onde protetores auriculares são necessários para proteger contra a exposição ao ruído.
Quais tipos de protetores auriculares estão disponíveis?
Tampões de ouvido no canal auditivo. Podem ser pré-moldados (pré-formados) ou moldáveis (tampas de espuma). Tampões de ouvido descartáveis, reutilizáveis ou personalizados estão disponíveis.
Plugs semi-insert que consistem em dois tampões auriculares que são mantidos nas extremidades do canal auditivo por meio de uma faixa de cabeça rígida.
Os protetores auriculares consistem em um material atenuador de som e almofadas macias que se ajustam ao redor da orelha e conchas externas rígidas. Eles são mantidos juntos por uma faixa de cabeça.
Como escolho meus protetores auditivos?
A escolha de protetores auriculares é altamente pessoal e depende de vários fatores, como nível de ruído, conforto e adequação do protetor auricular para o usuário e seu ambiente.Mais importante ainda, o protetor auricular deve fornecer a redução de ruído desejada. É melhor, quando os protetores devem ser usados, escolher entre vários tipos diferentes.
Se a exposição ao ruído for intermitente, protetores auriculares são mais desejáveis, pois tampões auriculares podem ser inconvenientes para remover e reinserir.
Quais são as vantagens e limitações dos tampões e protetores auriculares?
Ambos os tipos de proteção auditiva oferecem vantagens e desvantagens.
tampões de ouvido podem ser produzidos em massa ou moldados individualmente para caber na orelha. Podem ser reutilizáveis ou descartáveis. No lado positivo, eles são fáceis de usar, mais baratos que os capacetes e geralmente são mais confortáveis de usar em áreas de trabalho quentes ou úmidas. Algumas desvantagens são que eles fornecem menos proteção contra ruído do que alguns capacetes e não devem ser usados em áreas que excedam 105 dBA, como aeroportos, fábricas com máquinas barulhentas.
protetores auriculares podem variar em relação ao material e profundidade da cúpula e resistência da faixa de cabeça. Quanto mais profunda e pesada a cúpula, mais atenuação de baixa frequência o protetor fornece. A faixa de cabeça deve ficar justa o suficiente para manter uma vedação adequada, mas não muito apertada para maior conforto. Algumas vantagens são que os protetores de ouvido geralmente fornecem mais proteção do que os protetores de ouvido, embora isso nem sempre seja verdade. Eles são mais fáceis de instalar, geralmente mais duráveis que os plugues e possuem peças substituíveis. No lado negativo, eles são mais caros e muitas vezes menos confortáveis do que tampões de ouvido, especialmente em áreas de trabalho quentes. Em áreas onde os níveis de ruído são muito altos, protetores auriculares e protetores auriculares podem ser usados juntos para fornecer melhor proteção.
Por que a preferência do usuário é tão importante?
Os aspectos humanos da proteção auditiva são especialmente importantes, pois o único tipo de proteção útil é a proteção que é realmente usada. Algumas pessoas não aceitam determinados tipos de protetores; cada ser humano é diferente, e a anatomia do ouvido e do canal auditivo pode variar significativamente de pessoa para pessoa.
É uma boa ideia experimentar vários tipos diferentes de protetores auriculares que o usuário pode escolher, levando em conta quaisquer razões de segurança ou higiene para não usar um determinado tipo de protetor. Ou seja, um determinado tipo de protector não deve ser utilizado se os níveis de ruído forem muito elevados ou se revelarem inadequados do ponto de vista higiénico. Por exemplo, tampões de ouvido usados em uma fábrica onde as pessoas os reutilizam ao longo do dia, muitas vezes reinserindo-os com os dedos sujos, podem introduzir sujeira e bactérias nos ouvidos, causando infecções de ouvido.
O que preciso saber sobre como ajustar meus protetores auditivos?
Siga as instruções do fabricante. Por exemplo, com tampões auriculares, por exemplo, deve-se puxar a orelha para fora e para cima com a mão oposta para ampliar e endireitar o canal auditivo e inserir o plugue com as mãos limpas.
Certifique-se de que o protetor auditivo esteja bem preso dentro do canal auditivo ou na lateral da cabeça. Cabelo e roupas não devem atrapalhar.
Como devo cuidar do meu dispositivo de proteção auditiva?
-Siga as instruções do fabricante.
-Verifique regularmente o uso de protetores auriculares.
-Substitua quaisquer eletrodos ou plugues que não sejam mais flexíveis.
-Substitua uma unidade quando as alças estiverem tão esticadas que não segurem as almofadas confortavelmente contra a cabeça.
-Desmonte os protetores auriculares para limpá-los
-Lave os protetores auriculares com um detergente líquido suave em água morna e depois enxágue-os em água morna. Certifique-se de que o material sonoro dentro das almofadas não fique molhado.
-Use uma escova macia para remover óleo e sujeira da pele que podem endurecer as almofadas.
-Esprema o excesso de umidade dos tampões ou almofadas e coloque-os em uma superfície limpa para secar ao ar. (Verifique primeiro as recomendações do fabricante para saber se os protetores auriculares são laváveis.)
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